各位朋友，大家好！医院儿科副主任医师程书卿。宝宝在成长发育的过程中会有吃手的行为，而我发现许多家长会强行制止宝宝吃手的行为，其实这样的做法是不恰当的。宝宝爱吃手是口欲期的一种表现，是成长过程中的正常现象。面对这样的情况，家长应该怎么做呢？
??你知道什么是口欲期吗？
口欲期主要指宝宝在0-1岁（也有到1.5岁）的阶段，喜欢用吸吮或者舔、咬等形式来满足自己的求知欲望，所以叫做口欲期。
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??口欲期都有什么表现？
主要表现有吃手停不下来，舔嘴边的东西，吐泡泡，吃能够拿到的东西，还有咬人。
宝宝对世界充满好奇，很快就会发现“手”的存在，手是离口最近最容易吸引到宝宝的东西，一些宝宝出生当天就发现了手的存在并把自己的小手送入口中。
宝宝3月龄时，可以自由地控制头部，这个时候的宝宝就会好奇地把嘴凑过去吸吮啃咬衣服、玩具等TA能看到的东西。
宝宝4月龄时，会抬起小手，伸出一根手指，放进嘴巴里，这看似简单的动作，对于宝宝来说，却是一次飞跃。其中包含了手眼协调、手指分化等一系列能力的发展。
宝宝5个半月龄时，会伸手抓东西，TA会把拿到手里的东西兴致勃勃地送进口中品尝。不要惊奇再大一些的宝宝还会把脚也放进口中吃得津津有味！
??口欲期要强行制止吗？
答案是：不要。
我很理解家长的担心，不少爸妈认为宝宝吃手或咬东西是不好的行为，影响身体发育，还怕病从口入，所以进行干涉。
但是，我不建议家长强行制止或纠正宝宝吃手行为，吃手是宝宝神经发育里程碑正常的生理现象，有利于宝宝建立吸吮与手功能的联系，并利于手眼协调性的发展。
每个宝宝进入口欲期的时间不一样，长短也不一样。有的宝宝出生以后就会进入口欲期，也有的宝宝1-2岁口欲期才结束，更有部分宝宝在幼儿期还会有口欲期的表现。
强行制止或纠正，会适得其反，影响宝宝的运动协调能力，更容易造成口欲期延期至幼儿期甚至学龄期。
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??强行制止的坏处？
有的家长用粗鲁的方式制止宝宝吃手，会造成以下情况：
吃的更起劲；
口欲期延长；
爱咬人。
幼儿咬人的例子比比皆是，当你的宝宝爱咬人时，家长需要及时制止，而不是坐视不管：
立刻坚决的制止咬人行为：把宝宝与被咬的人分开，同时严肃而明确地告诉宝宝不可以这样，这是不礼貌地行为。家长要保持冷静，不要责备或惩罚宝宝，否则可能会引起宝宝的愤怒和怨恨，导致TA日后咬人咬得更凶。
与宝宝共情，善于倾听：认同宝宝的情绪，并采取倾听、共情的方式使宝宝的情绪稳定下来。这是解决问题的基础，孩子才有可能听从家长的劝告。
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??口欲期应该注意些什么？
知道口欲期是宝宝要经历的正常的成长过后，有的家长就“毫无作为”，其实这是错的。
为了让宝宝顺利地进入下一个成长阶段，除不对宝宝的口欲期发展进行干涉，还需要注意以下几方面：
注意手和物品的卫生：家长们应提前将宝宝可能放进嘴里的手、玩具、衣服、袜子等物品洗干净。
挑选合适的玩具：家长可以购买牙咬胶玩具。此外小颗粒的积木、能够分解的模型零件等等，都属于会不小心被吃下去的一类，不适合给宝宝啃咬。
重视辅食添加：宝宝5-6个月开始添加辅食，随着多种辅食的尝试，宝宝的味觉和口腔功能得到发展的同时口欲也得到更好的满足。
注重陪伴：口欲期的宝宝需要家长更多的关爱和安全感，多陪伴宝宝。
希望这篇科普文能帮助到屏幕前的家长，帮助每位小宝宝顺利度过口欲期，让宝宝健康成长！
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