风油精在夏天的应用非常频繁，尤其是在夏天人们被蚊子叮咬的时候，有许多人会选择使用风油精，帮助驱除蚊子以及缓解叮咬的感觉，甚至缓解蚊子叮咬的疼痛。
风油精的使用尤其广泛，薄荷醇是药物本身的主要成分，它通过在辅料中混合水杨酸甲酯、樟脑和丁香酚形成浅绿色液体形态。
用风油精精华擦拭中阳、太阳、阴汤等穴位，可以预防中暑和感冒，炎炎夏日，外出必备香脂精华。此外，在睡觉前在肚脐上涂一段时间风油精时，人们的身体可能会得到意想不到的好处！
坚持睡前把风油精滴肚脐内，人们的身体会有什么变化？
1.帮助减肥
如今，许多人工作的时候整天坐着，除了不良的饮食习惯和运动规则外，他们还逐渐增加腹部脂肪，并经常出现便秘。每天晚上滴几滴风油精，可以促进胃肠蠕动速度，更好地消化吸收食物，使排便更快更顺畅，自然达到减肥的效果。
2.加速肠道蠕动
肠蠕动，尤其是十二指肠的波浪状收缩和大肠的蠕动，指消化后进入大肠等待排出体外的食物。肠蠕动是指食物经胃消化后进入小肠的蠕动，小肠吸收营养，肠蠕动减少会导致便秘和其他疾病。
肠蠕动缓慢的原因可分为生理因素和病理因素，生理因素主要是饮水不足、长时间熬夜、紧张、运动量少或久坐。肠蠕动缓慢常伴有便秘、胃肠功能障碍、恶心、腹胀、厌食、消化不良等症状，经常便秘的人可以在肚脐上涂抹风油精，可以有效预防便秘，增强胃肠道血液蠕动。
3.刺激血液循环
肚脐周围有许多神经和穴位，这里的皮肤特别薄。如果睡前将风油精滴在肚脐上，可以在一定程度上刺激周围的经络和血管，有利于加速血液循环，改善新陈代谢，帮助身体排毒。
4.驱散寒气
现在已经转秋了，空气中的湿度比平常强多了，人体非常容易存水，此刻睡觉时还可以在肚脐上滴过风，能够适当释放出来体内湿气，也有利于避免身体不舒服。尤其是有些女性身体怕冷，每一次体内湿气重都强大，因此临睡前温暖能够驱除凉气人体，调理体质。
5.缓解咳嗽
对有免疫能力的人而言，总会遭受外界病菌的等影响发烧感冒，这样的情况下，通常会服用消炎止痛药或抗菌素来减轻。但是对于身体素质较差的人，吃药期内病况会得到缓解，停药干咳都不会终止，但是经常吃药会影响到肾脏功能。终究是药三分毒。
因而，临睡前滴少量血凝素，能够促进肠胃和肺脏器官组织运行，消化吸收丰富的营养成分，提高肺脏魅力，排出来很多有害物和气体，降低病症侵袭。
延伸——风油精可以喝吗
一般药品严苛分成消肿药和外敷药以外，能够口服，也可以外敷，风油精主要成分为薄荷油、樟脑等中药材，具备清热消炎、醒神行气的作用，有些患者胃里有烧灼感。少量油提取液能够缓解胃部不适。
风油精是“神丹妙药”，能够外敷，还可以口服，但千万不能用于看病。风油精是外敷药，有一定毒副作用，对口腔内部、肌肤、粘膜有伤害性。千万不要把它当成消肿药来应用。
风油精的主要成分是薄荷油、樟脑等中药材，本身有有效的功效，因此内服没什么问题。可是风油精中所含的一些成份刺激非常大，所以无法很多服用。一般根据表明，用开水冲4到6滴就可以喝。
除此之外，孕妇和3周岁以下少年儿童应尽量少使用，若有皮肤灼伤、损害、溃烂的情况，应该禁用。
风油精的4个禁忌别忽视
1.出汗时，不可以用风油精。它里面有薄荷醇、樟脑等香气，这种成份可能从皮脂腺吸收身体内。此外，出汗后皮脂腺分泌也会变得活跃性，必须慎用，特别是过敏性体质的人，出汗的时候需要慎用此药。
2.产妇和新生婴儿一定要避免，风油精的主要成分之一是樟脑，有一定的副作用，这种副作用一般不会出现在了平常人的身上。但是由于生理变化，孕妈妈过多应用也会导致樟脑根据胎盘屏障进到羊膜腔，应用于胎儿身上。明显的时候会造成宝宝身亡。
新生儿也应当慎用，风油精中含有樟脑味道，根据新生婴儿娇嫩的和皮肤黏膜渗入血液里，造成婴儿黄疸，体现为全身上下染黄、嘴唇变青、不吃奶、又哭又闹乏力、总想睡觉等不适，及其误吸和抽动。
3.倘若肌肤被烫伤、损害或破溃，千万不要用风油精触碰创口，应用于术后伤口体细胞让人感到很痛苦。血液里过量总胆红素可以通过脑膜炎与大脑神经融合，造成身体黄胆。
4.服用别的药品的人需要注意风油精的应用，例如服用别的药品，应用本品前可以咨询大夫或药师。