白癜风该怎么治 http://news.39.net/bjzkhbzy/180326/6126358.html春回大地,万物复苏,因为春季是个万物生长的季节,在这乍暖还寒,风凉气躁,变化无常的季节,天气直接影响呼吸道粘膜的预防功能,也是流行感冒,流行性脑膜炎,腮腺炎,水痘,麻疹等传染病等多发季节,如果病*侵扰小孩,小孩就很容易患病,如何照顾小孩,才能让小孩远离疾病,健康成长呢?
1??合理穿衣
春季气流升高,天气回暖,但早晚温差大,对于小孩来说,不是很好,因为小孩免疫系统不完善,容易生病,家长要根据天气的变化,为小孩增添衣服,不要令小孩着凉,也不要捂太多,确保小孩身体暖和,足以抵抗冷风即可.
2??补钙
春季不补钙,错失一整年,研究发现每年春季是婴童的加速生长期,平均长高1.37厘米,是秋冬季节的2倍,所以一定要抓住这个*金时期,及时给孩子补钙,但是要记住,平时不要让小孩吃糖和巧克力,因为不利于对钙的吸收.
3??多补充维生素c
维生素c对提高小孩免疫力有帮助,还能对抗春季出血症,多让小孩吃富含维生素c的蔬菜水果,若小孩不爱吃蔬菜,妈妈也可以做成蔬菜汁给小孩喝,水果也一样,做成果汁,味道很好.
4??多吃粗杂粮
到了春季,可以让小孩多吃粗粮和杂粮,为身体提供能量,避免饥饿,因为粗粮和杂粮具有饱腹的作用,能为身体提供矿物质,还有助于胃口的改善.
5??不去人多的地方
在春季,上呼吸道感染疾病发病率增高,为避免小孩患病,应该少去人流密集的地方,尤其是人多的公共场所,如果带小孩外出,最好让小孩带上口罩,等到了人少的地方,再把口罩取下来,看到旁边有人咳嗽,最好远离,因为小孩抵抗力差.容易感染细菌而发病.
捂了一个冬天的病*,在人们纷纷出来踏青游玩的时候也可能一并带了出来,流感,水痘,手口足等,面对这些疾病,莫惊慌,做好防御.
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