今天给大家分享下新手宝妈平常护理宝宝的干货。
第一点：湿疹
如果宝宝有湿疹，记住最有效的方法就是让他湿润，爽身粉赶紧扔掉！不要经常洗澡，洗澡的时间一定要短一定要快，尽可能用温一点的水，洗完之后一定要赶快擦干，然后抹润肤露，每天多擦几次，一定要擦那种非油性的，像肤乐霜等，一定要避免热水和肥皂刺激。建议母乳的宝妈们饮食一定尽可能的清淡，忌辛辣、油腻。同时宝宝饮食也要注意太饱、营养过度也会引起孩子消化异常，湿疹加重。
第二点：便秘
很多宝宝增加了辅食之后便秘了，怎么办？肯定有用香蕉、蜂蜜、益生菌的，错了！无论是怀孕中“宝宝”还是宝宝，最有用的两种食物其实是芹菜和火龙果，我个人强烈推荐火龙果一定要红心的，又解馋又管用，我自己和孩子百试百灵，买它…买它…买它…
同时在宝宝其他的饮食上多加菜汁和谷物食品，来增加膳食纤维。人工喂养的每天要注意水的补给；其次也要注意宝宝的运动，运动能增加肠胃蠕动，缓解便秘。
第三点：自费疫苗
北京的儿科专家建议，我建议大家做个参考，三个可以打的两种酌情考虑的。
第一，水痘疫苗。水痘是一种高传染的疾病，它主要是依靠飞沫传播，宝宝非常容易中招，接种了会给宝宝一种保护，即使打了真的中招了也会很轻微。
接种方法：两剂一岁、四岁。
第二，十三价肺炎疫苗。肺炎球菌引起的肺炎、脑膜炎、中耳炎这些，如若感染，危险系数大，并发症和治疗难度也是指数也是非常高。十三价疫苗可以有效地保护到宝宝，也是世界组织最优先推荐的二种疫苗之一。
接种方法：共接种四剂在宝宝二月、四月、六月各接种一剂，12月在加强一剂
第三，流感嗜血杆菌疫苗，建议打五联的。是用于流感嗜血杆菌引发的如脑膜炎、肺炎、败血症等。5岁以下儿童，尤其是2月龄到2岁的婴幼儿很容易被传染。
还剩下手足口和轮状，这要看你们哪个地区的爆发频次考虑。
第四点：母乳
纯母乳的宝宝15天后就可以补充VD，的国际单位的那种就可以，配方奶如若每天进食-毫升可暂不用补充。纯母乳的4个月内不用喝水，喝完奶之后可以来点，作为漱口了，多喝水会增加孩子的肝肾负担。婴儿6个月到1岁多间，每天奶量在ml-ml,1岁到1岁半不少于ml至ml。
第五点：辅食
宝宝的第一口粮食最好是米粉，强化铁的婴儿米粉是最好的，它的营养成分不次于蛋黄或都蔬菜泥的单一食物。其次不建议用奶瓶喂养辅食，奶瓶是吸和吞的过程，而正常的是通过卷舌、咀嚼、吞咽的过程。给孩子初加水果的时候，不要选择过甜过酸的水果，预防味道过重，出现厌奶或厌食。周岁的宝宝辅食不用加盐、加糖，多鼓励宝宝自己吃饭。
满满干货，希望能让大家借鉴使用。
