当前,国内本土疫情此起彼伏,部分地区新增病例快速增长。面对如此高传播力的新冠病*和近期校园常见传染病如手足口、流感、诺如等多种传染病病*的侵袭,我们应该怎样做好个人保护,安全度假呢!
一、认识传染病
1
新冠肺炎
危害:根据现有病例资料,新型冠状病*肺炎以发热、干咳、乏力等为主要表现,少数患者伴有鼻塞、流涕、腹泻等上呼吸道和消化道症状。重症病例多在1周后出现呼吸困难,严重者快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓*症休克、难以纠正的代谢性酸中*和出凝血功能障碍及多器官功能衰竭等。
关键点:幼儿抵抗力差,容易被其他人感染!目前预防新冠最有效的办法是接种新冠疫苗,未接种满两剂次新冠疫苗的幼儿应尽快接种。
2
手足口病
危害:口痛、厌食、低热及手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡。少数病例会出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等,甚至出现死亡。
患儿在家隔离:自发病起不少于2周。
关键点:得了手足口病,有1%左右的儿童可能出现重症(出现呼吸道或神经系统严重并发症),需要留观或住院治疗!如果诊断是疱疹性咽峡炎,参照手足口病处理。目前专门预防EV71病*感染的手足口病疫苗已经上市,5岁以下的幼儿应尽快接种疫苗。
3
流行性腮腺炎
危害:出现腮腺肿大、疼痛、发热现象,可引起脑膜炎、脑炎等。
患儿在家隔离:自发病起3周。
关键点:接种腮腺炎疫苗是预防本病最有效的方法。
4
流感
危害:出现发热、咳嗽、咽痛、头痛、肌痛、全身不适等症状,部分表现为呕吐、腹痛、腹泻等。少数免疫力较低的人群易引起肺炎等严重并发症,甚至死亡。
患儿在家隔离:体温正常3天且不少于发病后7天,其他流感样症状基本消失。
关键点:接种流感疫苗是预防本病最有效的方法,接种1次疫苗可保持1年左右的当季流感病*抵抗力。
5
诺如病*
危害:出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,如症状较重,会引起脱水现象,是急性肠胃炎的主要致病因素。
患儿在家隔离:症状消失后3天。
关键点:养成良好的卫生习惯:饭前便后洗手、生熟分开、不喝生水、不吃未煮熟的食物。
二、个人防护做到位,健康成长没烦恼
1
戴口罩
戴口罩仍然是阻断病*传播的有效方式,正确佩戴和摘取很关键。佩戴时,要辨正反、严密合,咳嗽或打喷嚏时不需要摘下口罩,如不习惯,可摘下口罩用纸巾或肘部遮掩口鼻;摘口罩时,注意避免接触口罩的外层,摘口罩后切记手消*。
2
勤洗手
坚持正确使用“七步洗手法”洗手,保持手部清洁,尤其是在使用厕所、接触可能被污染的公共环境后,一定要及时洗手,或使用手消*剂消*。避免用不清洁的手触摸眼睛、嘴巴和鼻子,降低感染传染病病*的风险。
3
种疫苗
积极接种各类传染病的相关疫苗,如新冠疫苗、流感疫苗、口服轮状病*疫苗等,详情可咨询属地社区卫生服务中心。
4
少聚集
避免去通风不良或拥挤的地方,公共场所时刻注意保持“一米线”社交距离,尤其是清明节假期临近,应避免不必要的外出,必要外出注意错峰出行,需出入室内公共场所时,应按要求戴口罩、扫码测温、手消*。倡导师生非必要不外出,不离蓉。
5
好习惯
保持好习惯,不随地吐痰,不乱扔垃圾;咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘袖遮挡;合理膳食、适量运动、充足睡眠,规律作息,增强身体免疫力。
6
履职责
切实落实个人防疫职责,主动配合当地防控措施,做好个人防护,主动告知社区、学校、单位外出情况。
当前防控形势严峻复杂,坚持做好个人防护,就是保护自己,保护家人。
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