手足口秋季高发期！
防护知识要知道
秋季，气温转凉，昼夜温差大，不少秋冬季节性幼儿疾病也进入了高发期。其中，手足口病就是一种发病急、传播快，甚至可能致命的幼儿传染病！
不少家长认为手足口病只是春夏季高发，秋冬季节总可以安心了吧，没想到秋季开学后、国庆长假又迎来了手足口病次高峰！转眼开学一个多月了，已经有幼儿园因为孩子患手足口病，孩子不得不居家隔离两周，病痊愈后持证明才能入园。
幼儿园是人群高度集中地，孩子相互间密切接触，一旦出现手足口传染源，极易引发传染病流行。
手足口病是由肠道病*引起的一种常见的具有高度传染性的发疹性疾病。多发生于学龄前儿童，特别是5岁以下的幼儿发病率最高，这跟孩子机体的免疫力和抵抗力有关。
手足口病症状
宝宝出现发热、手、足、口、臀部皮疹，部分不发热咽痛等症状，抵抗力强的孩子仅会出现轻微症状，甚至没有任何症状出现。感染病*后，患儿不会立即发病。病*先在体内大量复制，经过3～6天的潜伏期后才进入发病期。而抵抗力弱的孩子就没那么幸运啦，不仅发病迅速，甚至可能出现脑膜炎或脑炎、肺炎、心肌炎等严重并发症。所以，家长医院诊断。
如何预防手足口
虽然大部分患病的宝宝症状都比较轻微，7-10天就会自愈。不过得了手足口病，长了疱疹会让孩子比较痛苦，寝食难安，而且该病*传播速度快，极易传染给他人。所以，秋季的这个手足口次高峰，家长们一定要注意做好预防哦！
（一）勤洗手洗手
洗手是最好的预防！家长应教育孩子饭前、便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手——浸湿双手，搓上洗手液或肥皂后，手心、手背、指缝间、手指、虎口处都不能放过，洗完后，再用干净的纸巾或者专用的毛巾擦干。
（二）消*、常消*通风
肠道病*最怕紫外线和高温煮沸式消*，可以用这两种方式给孩子的东西和家居用品消*。疾病高发期，尽量少带孩子去人群密集的地方玩，平时在家也要经常开窗通风，晾晒衣被等。
（三）按时接种疫苗种疫苗
71型肠道病*是引起手足口病的最严重病*，EV71疫苗能起到很大的防护作用，免疫持久性约为2年。所以，建议6月龄至5岁的孩子尽早接种自费的EV71疫苗。
家长们不要以为接种疫苗后就万事大吉了，因为手足口病的病*多达20多种，例如今年北京市新出现的CV-A6型，这就导致即使接种过疫苗的孩子也会有患上手足口病的可能。所以给孩子接种疫苗后，依然不能掉以轻心，需做好各项防护措施。
（四）提高免疫力提高免疫力
让孩子保持他原有的生活规律，体格锻炼的运动量跟平常差不多，不要太晚睡，不要过于劳累。孩子免疫力没有发生大的波动，就不容易生病。
如何护理
家长们也别太着急。手足口病在大多数情况下是自限性疾病，跟感冒一样，没有特效药，也不用吃所谓的抗病*药物。患病期间，最重要的是做好家庭护理，等待自愈。如果孩子因体温太高而难受，家长可遵医嘱让孩子服用退热药物，减轻孩子不适。
发热的护理
当孩子体温低于38.5℃时，家长可以使用物理降温的方法，并要注意给孩子补水。当体温超过38.5℃时，则应该给孩子服用退烧药了。
皮疹的护理
出疹子时，家长应保持孩子皮肤的清洁，并要及时给孩子更换衣服。此外，要给孩子勤修指甲，以免过度抓挠引发的皮肤损伤和感染。若疱疹破裂并伴有皮肤的继发感染时，可采纳医生建议来局部外用抗菌药膏。
口腔的护理
若孩子嘴里的疱疹已溃疡，家长可用鱼肝油或维生素B2片剂研成粉涂抹口腔，并要让孩子经常漱口刷牙，保持口腔清洁。给孩子喝点偏凉的奶或水，少量多次，用吸管饮用，可帮孩子减轻口腔溃疡的痛苦。
饮食护理
患病期间，孩子的消化功能减弱，饮食上应准备易消化的营养食物。出疹期间，尤其在口腔内水疱破溃成小溃疡期间，可以让孩子多吃一些流质饮食。病愈后可及时补充富含蛋白质和维生素的食物
手足口病常见问题解答
1.手足口病可能通过哪些途径传播？
手足口病传播方式多样，以通过人群密切接触传播为主。病*可通过唾液、疱疹液、粪便等或患者接触过的毛巾、手帕、口杯、玩具、餐具、奶瓶及床上用品、内衣等，进而引起间接接触传播。
此外，患者咽喉分泌物及唾液中的病*可通过飞沫传播，若接触被病*污染的水源，亦可经水感染。
因此，擤鼻涕的方法就很重要。那么，有鼻涕时，如何正确地擤鼻涕呢？带着孩子一起学吧！
1.抽一张柔软干净的纸巾，对折一次。
2.将纸巾盖住鼻子，手指压住一边的鼻翼，闭上嘴巴，用力将另一边鼻孔的鼻涕擤出。
3.将纸巾再对折一次，用同样的方法将另一边鼻孔的鼻涕擤出。
4.擦完鼻涕后，将纸巾扔进垃圾桶内。
2.手足口病重症是什么样呢？
出现以下情况时，家长就要警惕孩子是否为手足口病重症了，医院就诊：
*持续高热：体温（腋温）大于39℃，常规退热效果不佳。
*神经系统表现：出现精神差、嗜睡、头痛、呕吐、易惊、肢体抖动、无力、站立或坐立不稳、颈项强直（脖子僵硬的感觉）等，极个别病例出现食欲亢进。
*呼吸异常：呼吸增快、减慢或节律不整。
*循环功能障碍：出冷汗、四肢发凉、皮肤花纹、心率增快、血压升高。
3.病程结束后会不会留下疤痕？
一般的手足口病，只需要对症处理，可以在医生指导下使用退烧药等，在家里加强护理，1-2周就会自愈，不会留下后遗症，皮肤上也不会留下疤痕。
4.孩子身上疱疹没了，可以去上幼儿园？
手足口病在症状消失后仍可具有传染性！建议手足口病幼儿症状消失后1周，过了隔离期后再去上学或与小朋友们一起玩耍。医院开具的病愈证明才能返园哦~
5.大人也会被传染上手足口病吗？
会！很多家长都认为手足口只是一种幼儿的传染病，但实际上，成人也有可能被传染！尤其是大人接触患儿的排泄物之后，一定要用肥皂或消*洗手液洗手，因为大便中病*的感染性可能持续几周。
最后，保健老师提醒您——请家长们配合园里的晨检、缺勤病因排查工作，如有异常一定要就医，并对孩子进行必要的健康教育，如勤洗手，不吃不洁食物等，防止病从口入，帮助孩子养成良好的饮食习惯和个人卫生习惯，远离各类秋冬高发疾病！
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