9岁女孩每晚睡觉后，被亲妈用胶布封嘴
杭州的李女士有一个9岁的女儿，她在朋友圈坦言，自己每晚都会等女儿熟睡后，然后用胶布把她的嘴巴封住。原来，这位家长有个9岁的女儿安安。近来，她发现安安总是张着嘴，就连睡着了嘴巴也是张开的。她咨询了医生，医生告诉她，这种情况叫“口呼吸”，需要在睡觉时把孩子的嘴巴用胶布贴上，以纠正这个坏习惯。为了不让女儿继续丑下去，李女士她赶紧去买了胶布。对此，很多妈妈表示自家孩子也有这习惯，明显感觉孩子变丑了，牙齿也外凸了。有的妈妈则表示，已经给孩子贴了好几个月了。很多人可能会觉得，这帮家长太小题大做了，只是用口呼吸而已，至于这样吗？还真不是夸张，用口呼吸的危害比你想象中的大多了。孩子张嘴呼吸会影响容貌
有专家分析到，长期用口呼吸，空气气流会冲击硬腭，渐渐使之变形，时间一久，面部的发育就会受到影响，就会出现上唇短厚翘起、牙齿排列不齐、鼻唇沟消失、上切牙外露等等。另一个原因就是，孩子的骨骼结构还比较稚嫩，很容易因为外界因素影响而改变，如果由于被腺样体堵住呼吸道，长期的，它也会影响面部骨骼和肌肉的正常发育。张嘴呼吸竟然有这些危害
①引发口腔呼吸道疾病我们知道，正常人都是用鼻子呼吸的。鼻子有鼻毛，可以过滤颗粒物，而鼻腔上的分泌物会粘附细小的颗粒物，再加上鼻道又比较湿润，可以说，空气经过鼻腔可以很好地被洁净了。而用嘴来呼吸，什么脏东西都被吸了进去。各种细菌、灰尘颗粒，会诱发呼吸道疾病。②影响精神状态和智力儿童长期用嘴呼吸，会导致吸入的氧气量过少，进而导致睡眠质量变差，进一步就会造成头部缺氧、缺血。所以这类孩子，你会发现上课经常注意力不集中、记性差、反应迟钝。孩子张嘴睡觉怎么办？
孩子用口呼吸如果只是暂时的，那就不用担心，但是如果连续几天或长期如此，那就可能是某种疾病引发的。这个时候，家长要及时带孩子去耳鼻喉科做检查，请专科医生检查儿童的身高、体重、鼻腔、增殖体和扁桃体情况。如果检查完后不是某种疾病，那就要注意一下锻炼。●睡觉时要注意带透气的口罩，要遮住口腔，而不是遮住鼻腔；●做早操或慢跑时，试图闭口，用鼻子呼吸；●每天坚持做上下唇训练，比如用上下唇夹住一纸片，并快速的抽出，建议每天做3次，起床后，午饭后，睡觉前，每次做5-10分钟为佳；●吹口哨、吹小喇叭、嚼口香糖等小方法，可以锻炼舌及颊肌，以免孩子习惯性睡觉张口。●注意口腔、鼻腔卫生。最好早晚刷一次牙，顺便清洁一下鼻子。7个小习惯，会让你越长越“残”
1、酷爱甜食过量摄糖的危害，远远超乎你想象。最直观的影响就是皮肤会变差，容易长痘痘、变老，肤色会变暗沉。这是因为吃糖过多，会引发胰岛素生长因子水平上升，从而使得表皮过度角化、皮脂分泌增加堵塞毛孔，导致形成痘痘。另外，糖对胶原蛋白还有糖化作用，糖化会让胶原蛋白劣化，从而导致皮肤弹性降低，肤色发*，长眼袋、现皱纹.....其次，糖吃多还容易长蛀牙、长胖、营养不良、骨质疏松，诱发痛风、糖尿病、心脑血管疾病等慢性病。很多明星已经在倡导戒糖，比如张韶涵、大S......所以，对于爱吃甜食的人，尤其是奶茶、甜品不离口的女孩子们，一定要有所节制。要知道一杯ml的奶茶，差不多相当于5罐可乐的含糖量。2、单侧咀嚼长期单侧咀嚼，将会产生以下2个危害：①形成大小脸长期单侧咀嚼，经常咀嚼的一侧咬肌更发达，下颌骨可能会随之偏向这一侧。时间久了，两侧咬肌附着的颧骨位置，也可能变得不一样，从而出现“一大一小”的不对称面部外观。②引发多种口腔疾病长期缺乏咀嚼的一侧牙齿，会失去唾液冲洗、以及食物与牙面摩擦所形成的自洁作用。牙齿间容易积聚牙垢、牙石，龋病及牙龈炎的发生率自然增高。3、长期侧睡、趴着睡侧着睡和趴着睡会导致脸部受到挤压，长期如此，眼角等区域的皮肤就容易长皱纹，嘴巴还容易流口水。4、不注意防晒皮肤老化、出现皱纹等原因，在很大程度上是由于日晒引起。每次紫外线照射，无论量的大小，都会累积以至使皮肤产生皱纹、着色斑或皮肤癌。所以，出门一定要防晒，比如抹防晒霜、撑太阳伞.....5、经常熬夜经常熬夜，除了会长黑眼圈，还会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力，从而导致皮肤变差、变暗、毛孔粗大，容易长痘出油。6、爱挤痘挤痘痘很容易把脏东西挤入真皮层内，造成进一步的深层感染，留下痘印和痘坑。严重情况下，还可能感染脑膜炎、败血症等。因为面部危险三角区有不少血管通向大脑，如果用手去挤这个区域的痘痘，携带病菌的血液很容易流到脑子，引起脑膜炎或脑脓肿。7、低头玩手机长期低头玩手机，容易导致颈胸结合处的肌肉紧张、痉挛、增厚，形成难看的“富贵包”。“富贵包”会使头项僵硬、疼痛、有沉重感，上背部广泛酸痛。除此之外，经常低头会缩短脖子肌肉，加速表皮细胞的衰老，从而加深颈部的皱纹。小编每天给大家精选分享干货其实很不易，如果您觉得对自己有帮助，麻烦右下角点个“在看”让更多亲人也受益，帮助他人也是在给自己积福，小编会努力给大家争取更多福利~预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇