正文开始之前先来碗心灵鸡汤：
你必须拥有很大的福德，才能遇到那个把你唤醒的人。
事实上，即便你遇到那个把你唤醒的人，你是否愿意醒也是个问题。
有很多人觉得睡觉更舒服。因此你需要更大的福德，你才能按他说的做。
你需要极大的福德，才会在你的自我被挫伤的时候不会跑开。
——宗萨仁波切
正文如下：
发烧需要具备两个条件：身体阳气充足，体内有邪气。
高烧的情况说明：阳气充足、邪气旺盛，战斗激烈。
低烧说明：①邪气不多②阳气不足了。
如果把阳气比作东风，把邪气比作西风。要想东风压倒西风，您就要帮助生发阳气。如果想西风压倒东风，您就要帮助邪气。
阳气不足就发不了高烧，比如艾滋病患者，只能常年低烧，如果有哪个艾滋病患者可以发高烧了他就可以痊愈了。
So，谁是我们身体的朋友，谁是我们身体的敌人？您是要帮助生发阳气还是要帮助邪气，这是如何看待发烧的首要问题。
不吃寒凉食物水果牛奶酸奶就可以尽量少的消损阳气，喝姜汤可以帮助补充并生发阳气，捏脊揪大椎可以更快的生发阳气，阳气充足了，身体就会启动排除体内邪气的程序，比如咳嗽发烧拉肚子都是身体自动排除邪气所表现出来的症状。
有的妈妈会担心发烧会导致脑膜炎肺炎，事实是什么呢？
孩子一发烧，宝妈宝爸们担惊受怕，生怕孩子发烧会烧坏脑子，烧出脑膜炎，或者烧出个什么肺炎。
发烧，真能把脑子烧坏？
用现代医学的话来理解，发烧可以杀死体内的细菌病*。很多孩子发烧后，家长会带孩子抽血检查血象，结果可能提示细菌或病*感染。其实是因为先感染了细菌或者病*，身体出于自我保护的才发烧的，目的就是杀死细菌、病*。
从我们中医的角度来说，是因为外感风寒之邪从皮肤侵入身体。而身体是那么的神明，知道有邪气来侵犯，不能干瞪眼啊！犯我中华者，虽远必诛！赶紧想办法祛邪外出。
发烧会烧坏脑子吗？发烧会导致肺炎吗？
所谓无风不起浪嘛，发烧烧坏脑子的事情肯定是有些“风浪”引起的。
有些人可能在发烧时检查出来有脑炎，一听脑炎……都快吓死了。。宝妈宝爸们更是非常担心。而我们普遍都有一个习惯，就是找答案。对于脑炎这么严重的问题，更是要找到原因才行嘛。
结果你懂得......这盆脏水就泼到了发烧的头上。发烧摊手表示，我好委屈啊!
其实是因为大脑先感染了细菌，而身体出于正当防御，所以会通过发烧来杀死细菌。在我们中医来看，属于邪气侵犯到了大脑，身体要抽调津液与邪气斗争。而大脑就好比是战场，这里硝烟四起，所以对大脑本身肯定也会有伤害。
发烧本身不会伤害身体，只有错误的降温方式，把身体的正常防御抑制了，身体才会出现问题。这就好比是本来战火只是在边境烧了起来，这时应该做的是增加边境的兵力，把敌人打败即可，而不是发出一道错误的圣旨，让边境的大*班师回朝……
现在有很多孩子发烧，同时伴有肺炎，也是因为用了错误的降温方式导致的。本来正邪斗争于体表，但是如果用了寒凉药，就好比下了这道班师回朝的圣旨，导致体表之邪直接入里。而肺主皮毛，所以邪气进入到肺中，导致肺炎。
如果发烧四十度以上，如果已经采取了捏脊、揪大椎、喝姜汤等措施还没有明显降温，爸爸妈妈们hold不住了的情况下可以采取以下措施：十个手指尖、两耳尖、八个四缝穴用采血针点刺放出一两滴血即可快速降温。以上措施可以涵盖大多数情况下的发烧。（扎四缝穴的时候最好对准深色血管的地方，效果更好，胆小的妈妈们就不要扎此处了）
那些从小发烧被吊瓶西药降温贴等降温措施严重打压的孩子阳气不足了，就没有能力发烧了，严格忌口喝姜汤后阳气充足了就又有能力发烧了。此时继续喝姜汤、捏脊，还可以满后背找痛点和肉厚的地方多提捏，越疼越哭越躲越要多提捏。有的孩子在做完之后会出汗，汗出烧退。有的孩子做完之后仍不退烧，没关系，做完了该做的正确的处理之后就交给他的身体去处理吧！
还有一些发烧需要具体情况具体分析具体处理，比如春天多风季节就遇到过好几例被判为中耳炎的发烧，通过按揉率谷穴、听宫穴、风池穴后出了一身汗，体温也明显下降，一两天就好了，到医院再检查，哪里还有什么中耳炎？。这种中耳炎其实就是被风吹到了，揉开了也就好了。
So，您想要东风压倒西风or西风压倒东风？
具体操作方式