新生儿呼吸不均匀，忽快忽慢，忽深忽浅，甚至有时片刻暂停，停顿几秒后又开始呼吸，这是一种很常见的现象，有些宝妈比较担心，害怕宝宝的呼吸出了问题，那么，新生儿呼吸不均匀到底是正常现象？还是异常现象？宝妈怎样识别？
新生儿呼吸不均匀大多属于正常现象，这和新生儿的呼吸生理特点有关。
新生儿以腹式呼吸为主，主要通过膈肌的升降来呼吸，因此我们会发现新生宝宝的肚子一鼓一瘪，一起一伏，而胸廓运动较浅，这和成人及大龄儿童以胸式呼吸为主是相反的。
新生儿大脑呼吸中枢还没有发育完善，决定了其呼吸不均匀、呼吸节律不规则，有呼吸深浅交替或快慢不均的现象，入睡后更明显，或出现周期性呼吸，即潮式呼吸，表现为呼吸由快逐渐减慢至停止，停顿几秒后又开始呼吸，由慢逐渐加快，周而复始，不伴心率减慢及肤色青紫或苍白。潮式呼吸由于呼吸停顿的时间很短，不超过5-10秒，不影响气体交换，是良性的，有别于真正的呼吸暂停。
健康新生儿虽然呼吸不均匀，但安静时呼吸频率不超过60次/分，平均在40-45次/分之间，且皮肤粘膜红润，哭声响亮，反应佳，吃奶好。
少数新生儿呼吸不均匀是严重疾病造成的，如缺氧缺血性脑病、颅内出血、化脓性脑膜炎、重症肺炎等严重疾病，常伴有呼吸急促，安静时呼吸频率大于60次/分，呼吸困难、三凹征、皮肤粘膜颜色青紫、呻吟、精神不好、奶量下降，常出现呼吸暂停：足月儿呼吸暂停时间大于15秒，早产儿呼吸暂停时间大于20秒，或虽然没有超过上述时间，但伴随心率减慢（小于次/分）或肤色青紫或苍白。呼吸暂停是一种病理现象，反复发作会造成缺氧性脑损害。
宝宝呼吸不均匀，宝妈们如何简单识别是正常还是异常？
一看整体状况，如果宝宝吃喝拉撒睡都正常，那就是正常，如果宝宝精神反应变差，奶量明显下降，频繁呛奶或拒奶，那就是异常。
二看呼吸频率，如果安静时呼吸频率小于60次/分，属于正常，如果安静时监测呼吸频率大于60次/分，甚至出现呼吸困难、呻吟、肤色青紫或苍白，那肯定不正常，应及时就医。
新生儿呼吸不规则，多数是生理现象